раздельное питание

Раздельное питание


Что бы Вы хотели увидеть на нашем сайте?
литературу по правильному питанию
материалы, посвященные здоровому образу жизни
мнения о раздельном питании или других системах питания
новые рецепты
о лечебном голодании
Архив голосований
Rambler's Top100

новости

истинные причины ожирения

Совет по питанию и фитнесу США (American Council for Fitness and Nutrition — ACFN) в своём ежегодном докладе впервые назвал главные причины ожирения и избыточного веса, от которых, по последним данным, страдают около 65% американцев.

К новому исследованию было привлечено 267 тысяч жителей Северной Калифорнии, которым предлагалось заполнить анкеты и ответить на вопросы о своём питании и занятиях спортом.

Выяснилось, что примерно 65% опрошенных не обращают внимания на калорийность потребляемых продуктов, не имеют режима приёма пищи и не выполняют физических упражнений.

"Основных причин эпидемии ожирения две: люди неправильно питаются и не занимаются фитнесом, — говорится в докладе Совета питанию и фитнесу. — Победить проблему лишнего веса удастся лишь тогда, когда американцы перестанут злоупотреблять продуктами из закусочных быстрого обслуживания, есть высококалорийную пищу и начнут заботиться о своём здоровье".


27.04.2006 истинные причины ожирения

20.04.2006 Вода и лишний вес

19.04.2006 хроническая усталость у женщин и как с ней бороться

18.04.2006 семь ингредиентов пищи для хорошей работы сердца

17.04.2006 красота и здоровье

14.04.2006 Все об аллергии

13.04.2006 10 заповедей здоровья

12.04.2006 стоит ли нам принимать витамины весной?

11.04.2006 здоровье и иммунитет

11.04.2006 диета замедляет старение

Архив новостей